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 図で血圧を下げるツボについて紹介していきたいと思います。 目次 図でわかる！ 血圧を下げる良く使われるツボ 血圧を下げるツボその1 降圧帯 血圧を下げるツボその2 十宣（じゅっせん） 血圧を下げるツボその3 足三里（あしさんり） PS PS2 ふくらはぎのツボ図と図解 まずは、ふくらはぎにある数々のツボを、ツボ図を使ってすべて紹介します。 ツボ図を参考にツボの場所をチェックしていきましょう。 ふくらはぎ・前面 曲線（きょくせん） 膝を曲げた時にできるシワの1番内側が曲線です。 When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select Touch device users, explore by touch or with swipe gestures

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ふくらはぎツボ図解- 今回ご紹介する3つのツボは、いずれも靴下やストッキングの上から押せるので、場所も選びませんよ。 1) 足のむくみに効く！ 《豊隆（ほうりゅう）》 豊隆は、両足のふくらはぎにあるツボです。 足で最もむくみが気になるふくらはぎにとても効果的で便秘を解消するツボ おへその左右にある 天枢 と 大巨 が対応したツボです。 左右両側のツボのうち、とくに腸の出口に近い左側のツボを念入りにマッサージします。 足のふくらはぎにある 承山 と、向こうずねの外側にある 足三里 も胃腸機能の回復が

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 前立腺肥大症も困った症状ですね。 とくに、トイレで困る人が大半のようです。 こちらでは、前立腺肥大症に効くツボを画像でわかりやすく紹介しています！ 鍼灸師監修なので安心してご利用ください。「今月のツボ」 トップへ 履正社医療スポーツ専門学校・鍼灸学科 19 「スポーツの秋」として体育祭や市民運動会などのイベントを通じて、気分新たにスポーツを始められた方、腰や膝の痛みなどに悩んでいませんか？膝裏の延長線上で、太ももの後ろのほぼ中央あたり 委中 いちゅう 膝の真裏で、膝を曲げたときにできる後ろの真ん中のくぼみ 承筋 しょうきん 膝裏と踵（かかと）を結んだ線上で、委中いちゅう注1の5寸（指7本分）下にあるくぼみ

ふくらはぎツボ図解一覧 まずはふくらはぎの機能を知ろう！ ふくらはぎは歩いたり、膝を曲げる際に使用される部分ではありますが、第2の心臓とも呼ばれている部分です。 19 腎臓のツボは身体のどこにある？ 足には陰陽三本ずつ計六本の経絡が走っています。 陰の経絡は、脾経、肝経、腎経の三つで、共に足先から上がっていって腹部内の脾臓や膵臓、肝臓、腎臓等に気を巡らせ、更に胸部内に伸びている経絡です。 この中の「腎経」に今回ご紹介する腎臓のツボ文／川口陽海 腰が重い、痛む。 足がだるい、痛い。 病院に行くほどではないけど、いつも腰や脚に痛みがある。 膝や股関節にも痛みが出ることがある。 そんな症状に悩んでいる方には、今回ご紹介するツボが効くかもしれませ

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 ふくらはぎのツボ図解 痛いんです。 ネットで見つけたコレ！ 読んでみます。 ！ 脚の疲れやむくみ、こむら返りに効くツボ5選 « カンガルーランドリーエプロン ネックバンド ウェアラブル360°カメラ「FI »足つぼ図を押してください まずは深く考えず、自分の足の裏をいろいろと指圧してみましょう。 固いところ・痛いところを見つけたら、下の図を参考に、体のどの部分に対応しているか、確認してください。 そのツボをクリックすると、かんたんな説明タイプ別の快眠ツボをご紹介する前に、ツボ押し効果を上げるポイントを要チェック！ point 1 不眠緩和のためのツボ押しは、寝る直前より、寝る30分～1時間前に行うのが理想的。 point 2 照明を落とし、快適な室内温度の中でツボ押しを。 布団の上でもOK

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